Alerte canicule de niveau 3

Plan canicule 2015

Attention ! Le Préfet des Hauts-de-Seine a déclenché l’alerte canicule de niveau 3 à partir du 30 juin.
En cas de coup de chaleur (peau chaude et rouge, maux de tête violents, nausées) il y a urgence : appelez le 15
Soyez prudents :
– Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h00 – 17h00) et ne faites pas d’efforts physiques (jardinage, bricolage, …).
– Buvez même sans soif au minimum 10 verres d’eau.
– Evitez l’alcool, le café et le thé.
– Privilégiez la consommation de crudités et de fruits.
– Protégez votre logement en fermant les volets et fenêtres le jour et ouvrez la nuit pour rafraîchir les pièces.
– Humidifiez-vous le plus possible en utilisant un brumisateur, un gant humide ou en prenant des douches ou des bains de pieds.
– N’hésitez pas à demander de l’aide à un parent ou à un voisin.
– N’hésitez pas à demander conseil auprès de votre médecin ou pharmacien en cas de maladie ou traitement.

Et prenez des nouvelles de vos voisins.

Plus d’infos : https://www.sevres.fr/infos-pratiques/sante/canicule

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