L’hypertension artérielle : mieux prévenir cette maladie silencieuse

L’hypertension artérielle : mieux prévenir cette maladie silencieuse

Santé
Publié le 3 juin 2021 Modifié le 16 juin 2021

Sommaire

Maladie typique des pays développés, l’hypertension accélère la fatigue du cœur en augmentant le travail du muscle cardiaque. En juin, apprenez à la prévenir.
L’hypertension artérielle figure parmi les premiers facteurs de risque de maladies cardio-vasculaires et d’accidents vasculaires cérébraux. Elle ne se caractérise pas par des troubles particuliers. On peut néanmoins citer quelques motifs d’alertes, comme les maux de tête, des difficultés de concentration, des vertiges, des douleurs dans la poitrine, un essoufflement, des troubles visuels ou des bourdonnements d’oreille
Cette maladie chronique se soigne très bien à condition de savoir que l’on est hypertendu. Un hypertendu qui s’ignore est un hypertendu qui ne se soigne pas, alors que les traitements existent.

Des ateliers ouverts à tous

En juin, l’ASDES, réseau d’accès aux soins, aux droits et à l’éducation à la santé, organise quatre ateliers sur la thématique « Apprendre à bien vivre avec une hypertension artérielle à tout âge ». Ces ateliers sont menés à distance par visio-conférence via l’application Teams. Ils sont gratuits et destinés à chaque personne soucieuse de sa santé et celle de ses proches. Profitez-en, inscrivez-vous sans tarder !
De nombreuses autres actions de prévention seront proposées par l’ASDES tout au long de l’année sur d’autres thèmes avec le soutien de la Ville de Sèvres qui en est membre depuis fin 2020. Trois ateliers sont ainsi organisés sur la réduction des risques de cancer entre juin et juillet. Parce que la santé est l’affaire de tous, nous relaierons régulièrement ces propositions.

Ateliers sur inscription auprès du DAC 92 CENTRE Association ASDES :
01 81 80 38 31
secretariat@dac92centre.fr

Ateliers hypertension

Vendredi 11 juin de 9 h à 12 h
Connaissance de l’hypertension artérielle et de ses médicaments
animé par une pharmacienne

Jeudi 17 juin de 9 h à 11 h
Alimentation et hypertension
Animé par une diététicienne

Mercredi 23 juin de 9 h à 11 h
Activité physique et hypertension
par un animateur en activité physique adapté

Jeudi 24 juin de 9 h à 11 h
Stress & hypertension
Animé par une psychologue

Ateliers cancer

Lundi 21 juin de 14 h à 16 h
Prévention par l’alimentation
avec une diététicienne

Jeudi 24 juin de 14 h à 16 h
Prévention par l’activité physique
avec un animateur en activité physique adaptée

Jeudi 1er juillet de 14 h à 16 h
Prévention par la gestion du stress
avec une sophrologue